Lo Yoga dedicato a tutte le donne in gravidanza.
Yoga è prendere consapevolezza di chi siamo e di sapere che siamo CREATRICI di una nuova vita. I movimenti dolci, il respiro, la meditazione ti preparano ad un parto dolce aiutandoti a creare spazio rilassando la zona pelvica e fortificando la zona della schiena e delle gambe.

Con questa pratica regali del tempo a te e al tuo bambino entrando in profondo contatto con lui, vivendo tutti i tuoi cambiamenti in maniera gentile.

Ricordati che stai facendo la cosa più grande e più preziosa che l’essere umano possa fare!

Sostengono da sempre la forza delle donne, ma sono convinta che per avere delle grandi donne al mondo, sarebbe consigliato coltivare nelle ragazze, nelle teenager quella potenza e quell’amore per loro stesse fin da giovani.

Ho pensato di dedicare questo spazio a loro, alle loro paure, alle loro incertezze, aiutandole a coltivare dentro di loro la forza dell’amore necessaria per crescere come delle donne con la D maiuscola.

Faremo una sessione di yoga con una parte dedicata alla meditazione per rilassare la mente e fare spazio all’amore che portano nel cuore.